Блоги

• Блог alexhapСегодня первый день на сыроедении 0'R

  
  alexhap 21 2495

  Привет друзья, надоело чувствовать себя мешком со шлаками, постоянная усталость, апатия, вредные привычки, надоело, решил вот на 2 недели полностью отказатся от вареной, жареной пищи только свежие овощи и фрукты, благо сечас сезон, да плюс ко всему и бегать по утрам, на данный момент вешу 88 кг, буду делится здесь своим прогресом и состоянием, вроде как и дневник и мотивация, уже пол дня на огурцах с помидорами, жрать охота дико но я держусь, говорят первая неделя самая сложная. Вечером тренировка, пробежка в лесу 5 км, сразу отпишусь по завершении первого дня. Главное не сорватся, удачи мне!)   ...

  Метки: спорт, тренировки, сыроедение, бег