Фітнес-тренер навчив Тетяну, як правильно тренуватись в домашніх умовах (відео)

Добавить новость

Четверг, 5 Октября 2017 15:36  |  Просмотров: 2948

Продовжуємо розповідати про незрівнянну Тетяну Осипенко із села Рудьківка, яка вирішила взятися за себе і перемогти себе. До неї завітає відомий фітнес-тренер. Саме йому завдячують своїми фігурами чимало зірок шоу-бізнесу. Але тепер на Сергія Конюшка чекає завдання із зірочкою, жінка яка важить 148 кг. Наставник вже приготував для Тетяни вправи із сільським реманентом.



Хоч Тетяна каже, що не пам’ятає, коли востаннє робила фізичні вправи, але їх вона робить щодня – на городі, прибираючи подвір’я і т. ін. Але бажаного ефекту вони чомусь не дають.

Наша героїня Тетяна Осипенко живе у невеличкому селі Рудьківка на Чернігівщині. Тутешні стандарти жіночої вроди далекі від модельних. Та навіть їх Таня перевершила. Тетяна готова жартувати про свою пишну вроду, утім зізнається, жити з цим не просто.

Для більшості мешканці села фізкультура починається і закінчується на шкільному стадіоні. Адже вуличних тренажерів в наших селах дуже мало, а фітнес-клубів взагалі немає. На них просто немає попиту. Адже сільські мешканці, які і без того багато фізично працюють, просто не розуміють для чого їм ще витрачати час на фізичні вправи.

Але наша Тетяна готова спробувати, адже фізичні вправи мають прискорити схуднення. В минулій серії жінка отримала рекомендації дієтолога. Тепер до Рудьківки їде фітнес-тренер Сергій Конюшок.

Здається Конюшок мотивує Тетяну вже з порога. Підготовка до тренування починається із сараю. Там є усе необхідне, переконує Сергій. Займатися можна просто на подвір’ї, але насувається хмара. Таня пропонує сховатися у сільському клубі.

Біля клубу переводить подих подруга і тезка нашої героїні, вона так само страждає від зайвої ваги. Але виявляється не такою рішучою. А от іншу подругу Олену, Таня легко вмовляє. Це той самий фітнес, що у гламурних спортклубах, але задарма.

Мінімальні навантаження далися дівчатам, ой як, не легко. Тренер переконує, регулярність запорука успіху.

Красуні тренуванням задоволені, що без нагляду супер-тренера їм вистачить сили волі продовжувати.

Але Тетяна обіцяє, що невдовзі ми її не впізнаємо. Чи справді зміняться Таніни параметри за 2 місяці, побачимо трохи згодом. А вже завтра в Рудьківку навідається професійний косметолог.

Сюжет телеканалу «1+1», «ТСН»

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.

Добавить в: