Ирина Жафярова «Я не говорю, что не умею проигрывать. Но я стремлюсь побеждать!»

- Когда мне предложили стать директором фитнес-клуба «Яна», я ночь не спала, долго не могла поверить, что такое возможно. Это то, о чем я мечтала. Ничем бы другим я так не хотела заниматься, это то, чем я живу и дышу!

.. Таких юных героев у этой рубрики еще не было: Ирине Жафяровой 23 года, а директором она стала два года назад, когда предыдущая владелица предложила приобрести клуб ее подруге Анне Лазаренко.
— Аня, в свою очередь, предложила мне присоединиться — понимая, как хорошо я знаю этот клуб изнутри, как мне интересен этот род деятельности (Ирина к тому времени тренировалась в «Яне» уже пять лет). И вот уже два года мы с радостью занимаемся этим делом!

Сегодня обе девушки - равноправные совладелицы и партнеры. Руководить вдвоем помогает четкое разделение сферы деятельности, доверие и умение находить компромиссы.

- Ирина, расскажите, как вы превращались в бизнес-вумен? Что вам в себе пришлось изменить?
— Это было довольно тяжелое превращение… Быть хорошим руководителем невозможно, начальство любить не должны, его должны уважать — а я пришла в бизнес в 21 год, когда мои сверстники только заканчивали институты… Непросто мне было и потому, что я из клиентки превратилась в руководителя... Я человек очень добрый, даже мягкий — пришлось менять все в себе. Да, фитнес - это приятно и здорово, но это серьезная работа, к которой надо относиться ответственно. «Быть строгой, но справедливой», — вот такая моя позиция. Иногда хочется кого-то пожалеть, чисто по-человечески, но понятно же, что эта жалость потом может сослужить плохую службу.

- А в самом бизнесе вы что-то поменяли?
— Ну вы же знаете, как говорят: «Тяжелее всего делать ремонт, построить новый дом легче». Бизнес нам достался, когда предыдущая хозяйка от него немного устала, наблюдался некоторый спад - и нужно было вернуть «Яне» интерес клиентов. Приобрели мы клуб в августе, а к Новому году почувствовали, что у нас получается: появились новые люди, стали покупать больше абонементов. Упор мы делаем на выстраивание правильной атмосферы с клиентами - очень дружеских, почти семейных отношений. Может быть, за это клиентки и любят наш клуб, что могут прийти сюда и поделиться какими-то новостями, проблемами, не просто «отпрыгать» тренировку, а пообщаться, найти здесь подруг. Это не просто фитнес-центр, а своего рода клуб по интересам. Это хороший бизнес, который приносит людям радость.

- Вы к себе требовательны? Чего вы от себя требуете в первую очередь?
— Дисципилины. У меня отец военный, он в нас воспитывал аккуратность, пунктуальность, трудолюбие, умение быть лояльным, но справедливым. Так что я стараюсь дисциплинировать себя во всем. Да, есть форс-мажорные обстоятельства, которые от тебя не зависят. Но если что-то зависит — я разобьюсь, но сделаю. Всегда стараюсь достичь максимума — это то, что мною движет.

- У вас муж - бизнесмен. Он вас поддерживает ? Или считает, что вы «играете в бизнес»?
— Муж помог мне с приобретением клуба: личных денег у меня не было. Сейчас он не вмешивается в мои дела, считает, что я должна справляться сама. Может помочь советом, спросить, как дела. Но он очень занятой человек, часто бывает в командировках, у него хватает своей работы — так что о моем бизнесе ему думать просто некогда. Мне кажется, правильно, когда ты делаешь все сам — путем проб и ошибок. Да, без шишек не бывает, но если ни разу не оступиться, ты не поймешь, что такое проблемы и как их решать.
…Вообще мне всегда нравились бизнес-вумен: уверенные в себе женщины-лидеры, которые могут идти наравне с мужчиной. И образцом я считаю свою маму, она работала на радиозаводе, потом сменила род занятий, сейчас возглавляет черниговский филиал крупной страховой компании — я знаю, как много она работала, сколько трудностей преодолела.

Хочу - и буду

Рядом со словом «фитнес» очень часто встречается слово «индустрия». Индустрия красоты? Производство? Ирина Жафярова дает более широкое объяснение:
—Да, производство личности, которая уверена в себе и которая благодаря тому, что мы ей даем, будет успешна. Мы стараемся лепить человека, имея в виду не только физический аспект — после занятий меняется, не только тело, отношение человека к самому себе и окружающему миру в целом.

- Можете привести примеры?
— Конечно. Да я сама была раньше очень закомплексованным человеком, и именно занятия в фитнес-центре помогли мне стать уверенной! Научиться любить свое тело, не бояться его, двигаться, не стесняясь. Если у вас есть стремление, вы становитесь более открытой, уверенной в себе, испытываете позитивные эмоции, которые дарят человеку легкость в повседневном бытии. Себя любить надо, но себя любить и творить надо активно! Если вы будете лежать дома на диване, уверенности в себе не добавится, добавится только лишние мысли… Нужно, чтоб одна энергия трансформировалась в другую — вот вам и индустрия.

- К вам приходят посетительницы толстые, сутулые… Смотрят на красивых стройных девочек, тут же комплексуют и уходят, наверное?
— Может быть, кто-то и комплексует. Но мы стараемся быть деликатными, и свой персонал этому учим—личностный фактор в работе инструктора по фитнесу очень важен. Никогда вам не скажут, что в вас что-то не так — вас просто будут подбадривать, помогая понять, что не надо стесняться того, что вы не идеальны, но надо стремиться к переменам. Поверить в себя и в то, что вы можете. Все-таки стремление к совершенству — это движущая сила, которая всегда должна нами руководить!
Никого не интересует твое настроение, ты должен делать свою работу - и делать ее качественно. Люби то, что ты делаешь, и делай это хорошо - других путей нет

- Как перебороть свою лень? Проще всего остаться дома и вообще никуда не ходить, то есть до инструктора с подбадриванием дело не доводить.
— Самое главное — начать, придумать себе пусть какую-то маленькую, но цель. Допустим — «к 8 Марта (или к пляжному сезону) мне надо влезть в это платье»! Можно пойти с подружкой, если вам легче вдвоем… Главное, начать и почувствовать, что вам нравится — это будет работать. Мы же со своей стороны стараемся сделать все, что в наших силах, чтобы человек влюбился — не в то, что мы ему хотим преподнести, а в то, что он делает и в то, что он чувствует.

А измениться можно, причем в любом возрасте. У нас есть клиентка, ей уже за пятьдесят, которая носит с собой старую фотографию, чтобы не забывать, как сильно она преобразилась — у нее глаза сверкают, она активна, она живет, просто стоит посмотреть на ее лицо — как она сияет красотой и любовью кжизни!

- Что вообще в вашем понимании - красивая женщина?
— Идеал у каждого свой! Я думаю, прежде всего — уверенная в себе, обаятельная, активная, излучающая позитив. Это женщина, которая ухаживает за собой, любит себя. Нежная, ласковая, идущая с высоко поднятой головой. Не важен вес и объем талии: внутреннее обаяние не сравнится ни с какими канонами красоты. Внутренний магнетизм — вот это красота. А внешнее можно приобрести. При нынешних технологиях легко сделать себе perfect face — с внутренним наполнением сложнее…

***
Чтобы войти на сайт «Яны», нужно нажать кнопку «Я хочу». Таким образом посетительницу подталкивают к простой, но действенной мысли: я не мечтаю — я хочу стать стройной, красивой, здоровой, уверенной в себе. Хочу—значит, буду.

Только для женщин

Фитнес-центров «Яна» в городе два — один расположен на 50 лет СССР, другой с февраля сменил адрес: теперь он находится на ул. Мстиславской, 11 (вход с ул. Полуботка). Вместо шести офисных помещений — два зала аэробики, тренажерный зал, маникюр, массаж, солярий...

— Наш фитнес-клуб отличается от других тем, что он исключительно женский. Многим клиенткам важно, что у нас они могут чувствовать себя свободно, не думать о том, что рядом мужчины и надо как-то «выглядеть»… Что можно, простите, свободно проскочить в трусиках в солярий или в душ. Кто хочет позиционировать себя перед противоположным полом, скажем, даже личную жизнь устроить — может обратиться в другой клуб, — каждый делает свой выбор. Мы просто нацелены на другую аудиторию.

- Откуда к вам приходят тренеры?
— Иногда ими становятся бывшие клиентки — а нам сразу видно, когда человек этим живет. Ведь нагрузки большие, и чтобы проводить по четыре тренировки в день, надо просто болеть своим делом. Иногда проводим кастинги — приходят легкоатлетки, танцовщицы, просто увлеченные спортом люди, по которым видно, что они будут хорошо вести занятия. А дополнительное обучение проводится постоянно: каждые полгода наш персонал ездит в Киев, в ведущие фитнес-центры, на международные конвенции. Повышаем уровень мастерства, привозим новые программы, подмечаем тенденции

- Есть ли требования к физическим данным тренеров? Может быть, ограничения по весу?
— Нет, если ты серьезно работаешь и стараешься качественно преподносить свой продукт, лишний вес ты все равно не наберешь. Хотя — профессионализм заключается не в килограммах, а в обаянии и владении внутренней техникой.

Мужчин в коллективе «Яны» всего двое - специалист по мас сажу и преподаватель в только открывшейся группе детского тейквондо (он же - ведущий психологических тренингов).

Все инструктора разные, это хорошо: каждая клиентка может выбрать для себя инструктора и тренировку, которая ему нравится. Да, есть какие-то общие характеристики, но все равно у каждого инструктора своя техника, своя манера, свои характерные словечки, которыми он подбадривает и оживляет группу… А тренировок у нас более 50 видов — администраторы, которые очень хорошо ориентируются в расписании, подскажут, на какое занятие пойти, чтобы не разочароваться.

Есть тренажерный зал, есть релакс-занятия — вы можете выбрать их, если вам в эту жару не подходят высокоударные аэробн ые нагрузки. В зале релакса — йога, пилатес, стретчинг, которые разработаны как лечебно-восстановительные гимнастики для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, с варикозным расширением вен, для сердечников — то есть тех, кому противопоказаны активные нагрузки.

С телом «на ты»

- Ирина, вы сами уже полностью превратились в директора или продолжаете заниматься?
— Я и руковожу, и занятия веду, и занимаюсь тоже. На занятия хожу еще и для того, чтобы скоординировать работу изнутри, что-то посоветовать, что-то улучшить, даю базовую ориентацию новеньким. Веду я занятия степ-аэробикой, базовой аэробикой, танцевальные, релакс.

- Что больше всего нравится?
— Однозначно сказать трудно… Больше нравятся тренировки на степ-платформе, занятия в медленном темпе — на которых ты начинаешь разговаривать «на ты» с собственным телом. Когда ты чувствуешь каждую группу мышц, все свое тело, и ведешь с ним внутренний разговор. Вы наклоняетесь — тело позволяет вам это сделать, вы хотите выполнить какое-то движение — тело уже держит вас. На таких занятиях развивается мышечная сила, выносливость, гибкость, пластика. Не тело говорит: «Ой, я устало!», а вы его ободряете: «Нет, ты можешь, все получится - у тебя масса внутреннего потенциала!»

Я сама была очень болезненным ребенком, в школе от физкультуры была освобождена полностью: проблемы с сердцем, суставами, со спиной. Может быть, из-за того и люблю фитнес еще больше, что занятия сделали меня здоровой... Врачи потом говорили: «Да такого быть не может!»

- По европейской статистике, в фитнес-клубы ходят 18% населения. А у нас?
— Я слышала, что около 30%, но я в это не верю. Мне кажется, процентов 10-12.

- Причем, видимо, молодежи…
— К сожалению, нет. Я не скажу, что к нам ходит именно молодежь. Молодежь ленивая, проще ведь пойти куда-то погулять… Скорее, приходят женщины за 30 — кто-то после родов, кто-то просто с мыслью, что пора привести себя в форму…

Чтобы быть стройной в 18 лет, достаточно поменьше есть. А в 30 лет иметь красивое спортивное тело — это же трудиться надо! Хотя мне кажется, сегодня быть спортивным и подтянутым, быть на гребне волны — это модно. Успешные люди, которые многого достигли (а у меня очень много таких знакомых), в основном следят за своей формой и за здоровьем. Обязательно находят время для занятий, у них в расписании это не менее важный пункт, чем бизнес-встречи. И они считают это престижным. Кстати, я видела статистику, подтверждающую, что люди, которые занимаются спортом, более успешны в бизнесе.

- Вы сказали - «быть на гребне волны». А вы сами к этому стремитесь?
— Пожалуй, да. Я не говорю, что не умею проигрывать. Но я стремлюсь побеждать!

Досье

Жафярова Ирина Юрьевна
фитнес-директор и совладелица фитнес-клуба «Яна».
Родилась 28 сентября 1986 года.
Образование высшее: окончила Черниговский региональный институт экономики и управления (юрист-хозяйственник), в сентябре защищает диплом магистра Киевской академии МВД.
Семейное положение: замужем. Муж Андрей - частный предприниматель.
Домашние животные: рыбки, шиншилла, кот-британец.
Хобби: фитнес, активный отдых, плавание, лыжи, путешествия.


Беседовала Вера Едемская

Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш Telegram.