Блоги
-
Блог YukaЭтим утром я решила перестать есть + 3'R
Кто из нас не сидел на диете? Да все. Все мечтают о стройной фигуре. Самый распространенный способ сбросить лишний вес это отказаться от каких-то продуктов. Особенно в немилость попадает сладкое и мучное. Ну и не есть после 6 вечера, что очень эффективно, кстати. Например, я – сладкоежка. У меня даже есть договоренность с коллегой, что как бы я его не уговаривала сходить и купить мне кусочек тортика/пирожного, то он должен делать вид, что не слышит меня.
Но иногда мне удавалось его уговорить :)
Соцсети не прекращают агитировать статусами о необходимости худеть перед наступлением лета. Да и лето уже практически. Скоро пойдут купальники, пляжи. Кто-то может уже и открыл пляжный сезон.
И вот недавно в паблике во ВК наткнулась на книгу Жюстин «Этим утром я решила перестать есть». Книга оказалась далеко не новая, 2008 года выпуска. Но очень о ... -
ruby_rose*настроение* - А ты попробуй, ощути свое падение, как прыжок... 0'R
В свой пубертатный период, мну считало себя невероятно толстой. Прям, Вини Пух в юбочке! и весь эмоциональный восторг от таких же подруженций, по поводу, что я вылетая Дженифер Анистон и худеть мне в принципе некуда, я воспринимала бурными «Зачем вы мне врете, звери!?!
И я решила похудеть! Сразу на 20! (шоб не мало!). Запавшие скулы и голодный взгляд, мужчины находят невероятно сексуальными! Сказано сделано!
Я сутками нямала хлебцы из ростков пшеницы и только по Субботам, разрешала себе обмазывать их медом. Ничего вкуснее этих хлебцев, я в жизни не ела! Я чувствовала каждую съеденную калорию, и понимала, как никогда, всю сладость глюкозы..ммм..
А потом люто себя ненавидела за эти «радости». Я смотрела в зеркало на свою замученную морденю и гордо говорила своему мозгу «Какая же ты, Руби дрянь! Ты должна была съесть 4 грамма медику, а сожрала 6! И даже не попе ...