Вода і рух важливі складові здорового життя та гарного самопочуття. Пам’ятаєте твердження відоме нам ще зі школи, що життя вийшло з води. А також відома всім фраза, що рух – це життя. Що поєднує ці два твердження? Плавання.
Для когось плавання гарний вид відпочинку, для когось можливість почуватися у формі, для інших плавання це необхідність, тому що воно лікує. Є й спортсмени, для яких плавання стало професією.
Тож цього разу в «Школі для батьків» поговоримо саме про плавання, але почнемо з екскурсії до басейну. Про користь і особливості плавання, поговоримо з інструкторами з плавання Лілією Майоровою та Аллою Шакіною.
Сюжет телеканалу «Дитинець»
Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш
Telegram.
Теги: плавання, «Дитинець»