Вредные привычки - это плохо и нужно учиться побеждать их в себе.

Вредные привычки - это плохо и нужно учиться побеждать их в себе. Все привычки исходят из одного, от страха, притом страха слепого, мы просто боимся неизведанного.

Чтобы бороться со страхом и привычками, которые появляются именно от него, нужно в первую очередь спросить себя: «А чего я боюсь?». Тогда сразу станет понятно, что бояться совсем нечего, а причины страха глупости. Но вот эти маленькие привычки заставляют нас делать некрасивые вещи, то есть способствуют возникновению вредных привычек.

Несколько маленьких вредин мы рассмотрим сейчас. И первая из них, это привычка «грызть ногти».

Ну, зачем их грызть, разве так красиво? Это и к укреплению здоровья не приведет, а сбоку выглядит очень нелепо, а чаще и ужасно. Руки, которыми только что человек перепробовал множество ручек и перил пока добрался на работу во рту, это красиво? Это просто опасно! И нужно бороться с такими привычками, а женщине это сделать не так сложно. Стоит только походить несколько месяцев в салон красоты, чтобы постоянно делать красивейший маникюр, очень красивый и очень дорогой. Такую красоту будет сложно испортить, и привычка с ногтями пройдет, главное не забывать обновлять постоянно свой маникюр.

Вторая вредная привычка - это поправлять часто волосы или делать подобное руками, например, клацать авторучкой, теребить конец одежды. Такое случается во время страха, а если работа нервная, то это становится постоянным способом отвлечься. Избавляются от этого обычным заниманием рук работой или чем-то подобным. Например, перед выступлением на презентации, то есть в особые моменты психической нагрузки, держим свой доклад в обеих руках, если вы находитесь дома – лучше вышивать или вязать. Кстати, хорошо вредную привычку, занять другой привычкой, но полезной.

Ну вот, проанализировав рассмотренные вредоносные привычки, становится ясно, что все происходит от страха. А зачем переживать? Разве привычка помогла чем-то? Нет! Она ничуть не помогла, а только навредила, так как все заметили вашу неуверенность. Поэтому, избавляемся от своих привычек, страхов и становимся уверенными. Если вдруг «вредина» снова попытается вернуться, спросите у нее, «чем ты мне поможешь?», а у себя спросите, «что мой страх делает положительного?». Поразмыслив, вы поймете, что бояться не стоит и именно это называется стать успешным и достигать всегда и во всем свои цели.