Як біатлоністи та лижники тренуються без снігу цієї зими
Вдруге за зиму чернігівські спортсмени змогли стати на лижі. Протягом всього сезону готуватися до чемпіонату України із зимового біатлону їм доводится без снігу. Цього року змагання вперше пройдуть на гірськолижному курорті «Буковель», про це Суспільному сказав тренер з біатлону Микола Ворчак. За його словами, займатися біатлоном без снігу вкрай важко, тому наші спортсмени до Карпат виїжджатимуть за кілька днів до змагань, які розпочнуться 20-го лютого.
Вдруге за зиму у Чернігові випало декілька сантиметрів снігу. Діти хапають лижі та намагаються проїхатися. Через майже безсніжну погоду спортсменам важко готуватися до зимових змагань, каже тренер з біатлону Микола Ворчак .
Микола Ворчак, заслужений тренер з біатлону: «Ой, важко було у нас в цьому році як ніколи. Мабуть, за всю історію моєї тренерської роботи це вперше така зима. Взагалі її не було, такої зими, щоб не було взагалі снігу. Ми перед Новим роком їздили на обкатування, працювали на снігу - хто на збори, хто на виїзді, і вже по приїзді додому ми опинилась без снігу. Це катастрофічна проблема для всіх вікових категорій».
Микола Ворчак каже, цієї зими біатлоністи та лижники займаються за літньою програмою.
Микола Ворчак, заслужений тренер з біатлону: «Вся підготовка залишається, крім лиж. Вся система підготовки - вона як в літньому періоді базова до зими, так ми це все залишаємо і на зиму. Так само лижоролери залишаються, крос-імітація залишається, загальна фізична підготовка залишається, спеціальна фізична підготовка залишається».
В спортзалі тренується 16-річна чемпіонка України з біатлону Анна Скрипко. Сьогодні вона грає в хокей в приміщенні. Каже, в своїх силах перед змаганнями впевнена.
Анна Скрипко, чемпіонка України з біатлону: «Наступні змагання у нас - юніорський чемпіонат України з біатлону, він проходитиме у Львівській області. Зараз у нас така змішана підготовка. Оскільки снігу немає - екстремальні умови, але ми поїдемо раніше в місце, де буде сніг, тому особливого хвилювання за це нема».
Рух із лижними палицями теж відпрацьовують у спортзалі – на спеціальному тренажері - імітаторі. Стріляють також в спортзалі. Тут таки виконують силові вправи.
Єгору Макаренку 15, біатлоном хлопець почав займатися рік тому. За цей час встиг стати чемпіоном України із літнього біатлону.
Єгор Макаренко, чемпіон України з літнього біатлону: «Тренуємось без снігу. Зараз є сніг, а до цього моменту, як не випав, то бігали кроси, імітацію з палицями. Є переживання, тому що наша підготовка не така гарна, бо скоро вже виїзд на збір, а ми не підготовлені».
На змагання у Карпати спортсмени виїжджатимуть за кілька днів, аби встигнути відпрацювати лижну гонку. Самі ж змагання розпочнуться 20-го лютого, каже Микола Ворчак.
Микола Ворчак, заслужений тренер з біатлону: «Це Тисовець, чемпіонати в березні в Буковелі - вперше в історії в Буковелі, там вже побудували стрільбище і приймають чемпіонат по юнаках та дівчатах, і дорослий чемпіонат. Виїжджаємо на півтора місяці і не виїжджаючи будемо там сидіти вже на снігу і будемо готуватися до всіх змагань».
UA: Чернігів
Хочете отримувати головне в месенджер? Підписуйтеся на наш
Telegram.
Теги: тренування, лижі, біатлон, Микола Ворчак, сніг, UA: Чернігів