Что нужно человеку для счастья? (или кто такой психолог?)

    Что нужно человеку для полного счастья?... Ответы бывают разные: семья, деньги, здоровье, карьера… Я знаю людей, у которых все это есть. А счастья они не испытывают… И со стороны, для окружающих эти люди (те, у которых есть все) тоже выглядят счастливо. Так же мне знакомы люди, не имеющие многого из этого списка, но чувствуют они себя хорошо
      Я думаю, что ощущение счастья субъективно. То есть важно для человека не то, что с ним происходит, а то, как он к этому относится. Именно это иногда и является проблемой…
И если относится человек к тому, что происходит в его жизни плохо, то пытается исправить: так уж мы устроены… Он называет то, что его не устраивает проблемой и вызывает ее на дуэль… Рассказывает друзьям, применяет кухонную психологию, начинает заниматься спортом или пытается запить , заесть проблемы… Кстати, а что такое проблема?! Чаще всего мы видим проблему вне себя (кто-то виноват, что-то не сложилось). И именно принятие на себя своей личной ответственности помогает распутать клубочек… Иногда, да, иногда, мы идем к психологу (им же может оказаться по-совместительству и наша лучшая подруга, коллега, что сразу возвращает нас в рамки житейской психологии – помогает, но временно).
Психолог, психиатр – часто эти две профессии сливаются в одну. Мы видим в психологе доктора, судью, адвоката, учителя, советчика и еще много разных специалистов. Но не сразу принимаем то, что психолог- это "инструмент" для решения психологических трудностей. Психолог помогает. А как? Помощь заключается не в том, чтобы дать вам совет к исполнению, не оценить вас (тех, кто вам не мил), не сказать молодец - плохой человек, "редиска". Помощь – это активизация ваших внутренних ресурсов для того, чтобы вы сами могли справиться со своей проблемой. Да, я верю, что в каждом из нас эти ресурсы есть. Мы сами их не видим или не готовы поверить в них…в себя… Психолог – не судья, его жизнь не изменится от того, какое решение вы примите (в отличии от близких или дальних знакомых) , для него важны вы, ваши переживания. Конфиденциальность - близкая сестра врачебной этики, помогает вам чувствовать себя защищенным и позволяет быть собой. Ведь вы пришли не на суд, а на встречу. Вы нашли возможность проанализировать себя, свои поступки. И понять: что я хочу изменить, как это сделать и что для этого можно сделать.
Главное- это найти время. Для себя.
С уважением, Ваш Психолог