Охудевание. Результатом удовлетворён! :-)

30 червня 2010 12:47   Переглядів: 2457
Мітки: охудевание
Куча дел оторвала охудевающего блогера от традиционных отчётов. Ну посудите сами… Прошлая неделя вся была создана для хлопот и неразберихи. Тут тебе и больница нежданно, негаданно, тут тебе и Хрущ прямо по курсу… Одним словом, хочешь насмешить Бога, расскажи ему про свои планы :-)

Но календарь сказал, что пора бы уже и подвести итоги и вот они выходят на всеобщее обозрение!
26 июня, накануне легендарного фестиваля «Хрущ», легкий на подъём Сергей вскочил на весы. Они, немного подумав и помигав забавными циферками, выдали приблизительно следущее                                                                                                         

Надо отметить, что в деньки между больничкой и хрущём еде уделялось мало внимания. В основном это были эдакие перехваты на бегу. Ну и как следствие, 27 июня добегался. В самый юморной день года увидел на циферблате вот такое

Надо сказать, что за время блог-эксперимента я очень подружился с этим изящным прибором. И мне будет очень больно и обидно, если организаторы решат забрать его у меня :-)

После Хруща естественно была посиделка… Взрослая такая! До утра! И, честно сказать, дабы не огорчать себя, я боялся становиться на весы. Терпения хватило бы надолго, но сегодня был вынужден взабраться на эшафот, потому что время подводить итоги.
И вот результат! Оказывается всё не так уж и плохо, если не сказать замечательно!

Таким образом! Конечным результатом блог-эксперимента предлагаю считать вес 128,0 кг! Итоговый сброс за месяц со всеми приключениями и весовыми скачками имеем 137,6-128,0=9,6кг

Могу сказать, что процесс охудевания заключается не в диетах и различных лишениях. Для себя я вынес интересную штуку. Если решил сбросить лишнего чуток, сбрось сначала у себя в голове… То есть похудей в мыслях, а дальше само пойдёт. Наверное многим не понятно такое… Я и сам не понимал. И сколько вам не будут говорить и советовать как и что есть, чем себя нагружать, пока сами не придёте к этому, результата не будет. Мой же рецепт прост. Меньше есть и больше ходить пешком.
За сим иссохший блогер позволяет себе откланяться :-) До встречи здесь же, в блогах!




Додати в:
 

Коментарі (19)

Додати коментар
donkmybet 30 червня 2010 г. (12:57) #[1]
Молодец Серега) Немного не хватило)) Сам аж немного загорелся - и подумал смогу ли я сбросить немного без всяких диет и нагрузок - силой мысли. И вот приблизительно за месяц -3,5 кг =) И хотел сказать администрации эксперимента :"Не забирайте веси у Сереги, он еще покажет как надо ;)"
Shunny 30 червня 2010 г. (13:06) #[2]
молодец, Серёж!!! Главное- самочуствие, и здоровья тебе крепкого!!!
Nerik 30 червня 2010 г. (13:12) #[3]
Сережа, если Ярослав замутит следующий эксперимент и тебе предложит Поправиться на 10 кг - не соглашайсо)))
lesya 30 червня 2010 г. (13:13) #[4]
LaPushka 30 червня 2010 г. (13:52) #[5]
После окончания эксперимента и дальше продолжайте хоть иногда делать заметки о своём охудевании, а то как-то уже интересненько стало: что же будет позже?
Хотя, к сожалению, должна заметить, что Вы стали выглядеть более уставшим (а может это просто фотка такая  )  Будьте осторожны - "со здоровьем шутки плохи!"
satelit 30 червня 2010 г. (13:56) #[6]
Молодец! Это можно считать победой :)
Jerry77 30 червня 2010 г. (14:03) #[7]
Еще можно побриться..))
Молодец!
korry 30 червня 2010 г. (14:44) #[8]
Эй-эй, какой конец!? У вас формально времени до 24.00, а тут какие то 400 граммов! )
figlyar 30 червня 2010 г. (15:00) #[9]
Відповідь на [8]
если что-то изменится, я обязательно дополню! :-)
kirya 30 червня 2010 г. (15:23) #[10]
от жеж! а ми вже відзвітували в газеті про -8,2 кг.
Riesenschnauzer 30 червня 2010 г. (15:25) #[11]
я считаю, что четыреста граммов можно той... не замечать.

Минус десять!

Поздравляю.
seriks 30 червня 2010 г. (15:43) #[12]
Поздравляю! 
А 0,4...отец русской демократии, должен просто не заметить.
Поддерживаю минус 10 кг!
Elani 30 червня 2010 г. (16:56) #[13]
МОЛОДЕЦ! тебе как самому первому, кто справился с заданием - приз надо вручить 
не останавливайся ;)
Pseudoliparis 30 червня 2010 г. (18:04) #[14]
9.6 != 10
поэтому предлагаю для убедительной победы взвешивание произвести ближе к позднему вечеру/ночи, предварительно мощно вспотев, непожравши, сходив в туалет по-всякому
(вобщем все из себя, ничего в себя)

думаю будет запас . 10.2 кг 

infinity 30 червня 2010 г. (20:55) #[15]
Відповідь на [14]
КРАСВЧИК!!!!
umnik 30 червня 2010 г. (22:20) #[16]
молотокзавтра хоть оторвёшся.смотри не перееж
xtra 30 червня 2010 г. (22:54) #[17]
на нижнем фото выглядишь супер. однозначно лучше чем месяц назад. советую не останавливаться. до 120 ходи побольше. потом до 105 плавай. а потом сможешь включать любые аэробные нагрузки вплоть до 95. с 95 до 90 надо будет еще немножко подсушиться и начнет рельеф проявляться. а в общем ты прав насчет того что главные изменения в мозге происходят сначала и сам какую программу себе наметишь так и будет. главное при этом удовольствие получать и от процесса и от промежуточных результатов. а работать все таки надо не на эксперимент, а на результат.
поздравляю. это шаг к лучшей жизни. когда ты сам себя побеждаешь тебе не нужно никаких похвал чтобы идти дальше вперед. я уверен что ты можешь стать примером для очень многих если этого захочешь.
Sokolov 1 липня 2010 г. (13:38) #[18]
да молодец Серёня наш!

он сам же очень пессимистично был настроен в начале проекта и всякие "негаразди" подстерегали его на каждом шагу, но все же выстоял, выдержал, за что ему искреннее уважение и пожелание не останавливаться на достигнутом!
kostik2186 3 липня 2010 г. (14:20) #[19]
Молодца!!! А весы не заберут - это подарок спонсоров 
 

Ваш коментар

Ім'я:
Коментар:
  Якщо у вас не виходить залишити коментар,
будь ласка, оновіть ваш браузер до останньої версії