Охудевание. Включён турбо-режим! :-) (дополнено + 1 фото)

Хлопоты, хлопоты, хлопоты! :-)
18 июня началось очередным взвешиванием подопытного. :-) И сразу же весы порадовали! Напомню, что накануне имели цифру 134,5 кг.                                                                                                                                                                                         
И вот утро 18-го

С приподнятым настроением начал свой день! На завтрак стакан нежирного кефира, потом айсикьюшные дела. Потом проходочка в сторону медиагруппы для интервью в газету «7 Дней» по «Хрущу». После этого снова пешочком с Юрцом ЗайцОм рейд перед просмотром футбола, закупка пива и всего прочего. В 17:00 начали просмотр. Перед застольем я взвесился, т.к. в этот день много ходил и было интересно, есть ли результат.. Конечно же, он был :-)
18 июня, вечер

За столом все участники ЧМ-вечеринки пили пиво, я же потягивал кефирчик. Вот меня все тут почему-то усиленно призывают иметь силу воли… Поверьте, друзья, ну вот вааааще не тянуло к пиву :-) А тут пришёл ещё один друг и принёс бутылочку водочки. Я выпил водки, но не усугублял… Спокойно, без фанатизма. Позволил себе несколько кусочков сала, а так же ел лук, чеснок, вяленого кальмара (не сушёного, а такого вкусненького, всего такого жирненького). На вечеринке присутствовал всем известный Анри Соколов, представитель данного сайта. Он может подтвердить все мои слова. :-)
Утро 19 июня показало, что оказывается можно жить с дружескими застольями, но просто держать себя в руках и есть не всё подряд. Великоразумные весы любезно обозначили показатель :-)

Этот день был суетливым, но весёлым. Отправляли 19 июня Настюху в лагерь. Это первый раз в её жизни такой экспириенс. Любопытство в глазах и вместе с ним тревога и опасение. :-)

Пришлось много ходить там. Поселение и всё такое… Потом попрощались и оставили бедного ребёнка в цепких руках современной педагогики. :-)

По дороге домой зашли на рынок, купили овощей и 1,5 кг черешни. Оторвались с Алёной по полной. :-) То есть по черешне закрыли тему для себя. :-) Смололи всю за вечер под просмотр 6 сезона «Лост».В промежутках между черешней был часа в 3 холодный борщ и потом часов в 7 салат из ог. и пом.

И вот утром 20 июня снова на весы! Смотрим!

Таким образом, общая потеря за неделю составляет 135,6-131,9=3,7 кг, общая же потеря веса за 19 дней (сегодняшний я ещё не считаю :-)) эксперимента 137,6-131,9=5,7 кг
Прошедшая неделя явилась самой результативной за весь эксперимент. Впереди у меня ещё 10 дней. Они будут не лёгкими, т.к. 22 ДР, потом с 23 по 26 Сеньковка, 27 Хрущ. Но практика показывает, что азарт и здравый смысл могут творить чудеса! :-)
Всем хорошего воскресенья, а мы двинули к дочери в лагерь. :-)

По свежим следам! Только что (16:32) вернулись из лагеря. Пешая прогулка от конечной троллейбуса №5 и обратно заняла приблизительно 1 час (общее время). Шли прогулочным шагом, но не сонным. :-)
Смотрим на весы

Итого ещё минус 0,6 кг. Тут многие говорят, что толстым легче худеть.. Может быть, но вот моя любимая скво, человек суптильного телосложения тоже вскочила по приходе на весы и пожалуйста, минус 0,5 кг. Так что, все желающие похудеть, не ищите отговорки, меньше ешьте и больше ходите. :-)

Итог: за неделю -4,3 кг, за весь период -6,3кг.
Перед последней декадой июня имеем на весах 131,3 кг.